在進行這次塔羅占卜之前，請先讓自己處於一個內心平靜的狀態。閉上眼睛，深呼吸幾次，將注意力集中在內心，默念問題：“當他人陷入痛苦時，我該如何有效地支持他？”隨後，從以下四張牌中，憑直覺選擇一張。請注意，選擇過程不可反覆，一旦選定，便請下翻查看答案。
這張牌映射出薩滿動物能量中的猩猩。在猩猩的族群中，權位是透過競爭獲得的，勝者享受尊榮，敗者則可能被驅逐。猩猩的社會結構嚴密，階級分明，以避免再次受到挑戰。抽到此牌，意味著對方在歷經一次傷害後，會本能地驅逐所有可能帶來危險的因素，以在自我領域中尋求安全與保護。然而，這種過度的防禦也成為了一種警訊，任何相似的情境都可能觸發內在的痛苦，使其難以放鬆。
你看到他們的困境，或許會感到無能為力。但猩猩的智慧告訴我們，不害怕再次被挑戰，只要自身強大，便無需擔憂失敗。人類往往因恐懼和擔憂而自我武裝，這非但沒有增強能力，反而停止了成長。你能提供的支持，是引導他們看到自己的能力，將注意力從無法處理的事情上轉移，意識到成就其實就藏在生活的點滴之中。隨著自信的逐漸建立，悲痛也會慢慢轉化為成就，使他們不再害怕碰撞和傷害，因為自己有能力迅速應對。
這張牌對應心理塔羅中的思考分裂型人物。這類人在情感與理智上界限分明，嚴重時甚至能大義滅親，對真理有著近乎瘋狂的執著。你可能只是表現得非常有自我特色，做什麼像什麼。在情感連繫上，你容易建立在現實與理性的基礎上，表現得很有義氣，但一旦完成自己該做的，便會逐漸抽離，以較冷淡的態度面對。
在處理問題時，你可能會過於理智地分析，然後做出決定去安慰對方。然而，久而久之，別人可能會發現你並未真正站在同一陣線感受情緒。因此，當你想要貼心支持時，不妨嘗試直接指出問題的核心，給予當頭棒喝。有時候，直截了當的提醒比溫柔的安慰更能喚醒對方的意識，促使他們正視問題，勇敢面對。
